Start    Företagshälsa  Bildgalleri   Prislista   Kontakt  Om MrsFeelGreat   Träningspass   Hälsogrupp  Nyheter  Massage  Boka online

 

Kolla in Vårens Nyheter här

Vi körde ett uppskattat test pass i Kettlebell

 

Jag körde ett testpass öfr inbjudna gäster

Lite teknik genomgång

En åtta mellan benen

från sida till sida

sedan var det allvar, swing hela vägen

Härliga utfall

 

och så på ett ben

 

värderkvarnen:)

Super tuff menar jag då

 

 

Bara lite till

 

Även ryggen ska se fin ut till beach 2008

 

och så lite till....

 

 

Sista kör vi på golvet.

 

Sedan uppvärmning

 

 

 

 

och vi swingade...

 

 

 

 

 

 

 

 

gjorde drag...

 

 

 

 

 

och så med en hand

 

 

 

 

press..

 

 

 

 

hela vägen upp

 

 

 

 

till den tuffa getup

 

 

 

 

all återhämtning är välkommen

 

 

 

och så upp..

 

 

 

Fokus

 

 

 

 

och sätter ner

 

 

läs mer om kettlebell här

 

 

tillbaka

 

Copyright ® 2006 MrsFeelgreat.se
info@mrsfeelgreat.se
Start      Massage      Kontakt   Om Mrs Feelgreat  referenser  Hälsogrupp   Nyheter

www.mrsfeelgreat.se